Por fin puedo decir que empezamos a encontrar la motivación de nuevo. Tras una semana bastante dura con el tema de la adaptación debido a la rotura de un metacarpiano de mi mano, hoy puedo deciros de nuevo que he encontrado esa fuente de motivación en mi mismo, y es una sensación estupenda que hacía años que no sentía la verdad. Esto viene dado simplemente porque estoy mejorando a pasos agigantados en las series largas (500-400) que siempre habían sido una barrera psicológica bastante dura ya que nunca me encontraba cómodo. Simplemente no es que haya mejorado fisicamente, que también, simplemente es porque cada vez creo más en mis posibilidades como atleta, y este año voy a intentar no conformarme con nada. Por lo demás ha sido como ya he dicho antes, una semana de adaptación, pero la semana que viene empieza lo bueno!Hoy os dejo aquí un corto en el que se nos muestran los beneficios de correr. Espero que os motive a vosotros también!
https://www.youtube.com/watch?v=qHmCzn0lRsE
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