Volvemos a la actividad en una semana llena de exámenes en lo académico y de preparación en lo atlético.
Una semana muy completa que comenzaba con el balance de la Copa del Rey en la que clasificamos cuartos con una marca de 6.90, en la que tuve excelentes sensaciones en la salida que solo me duraron unos 20m, hay que conseguir algo más de velocidad lanzada, además el problema en el tensor de la fascia me dio bastante la lata.
En cuanto al 4x200... muy buenas sensaciones si tenemos en cuenta que fue la primera vez en mis 7 años de atletismo que corro un 200 en una pista cubierta en condiciones, aunque alguna vez durante la carrera pensaba que el tensor saldría disparado de mi pierna y no encontraríamos ni los trozos. Al final muy contento en general y sobretodo por el buen rollito que hay en el club.

Esta semana como dije exámenes en la universidad, pero aún así seguimos trabajando y mucho con la velocidad lanzada, el lunes por cierto hubo de nuevo visita al fisio, esta vez creo que ya se está poniendo todo en su orden, aunque no será la ultima vez esta temporada, ni mucho menos.
En cuanto a las competiciones, este fin de semana teníamos previsto un control en el CSD de Madrid pero prefiero reservar y recuperarme de los problemas, pero sobretodo ponerme a punto para el campeonato de España de Antequera de la próxima semana.

Aquí os dejo el enlace con el vídeo de la carrera de la Copa del Rey, aunque no se aprecia muy bien la llegada:

https://www.youtube.com/watch?v=siJxgVf4rhE&feature=youtube_gdata_player

Tras un fin de semana movidito volvemos a la carga, esta vez con la Copa del Rey en Valencia, esta tarde toca ponerse a punto en el fisio.
El sábado, ha sido un día bastante completo con el campeonato provincial de invierno en el que quedé campeón en 60ml con una mejor marca de 6.97 con -0.4 de viento en la semifinal. El 200 tiene que esperar hasta este fin de semana en el que participare en el relevo 4x200. Por la tarde hubo entrega de premios de la delegación salmantina de atletismo en el que fui nombrado mejor atleta masculino de 2013, esto da un fuerte impulso para seguir adelante con esto.
La nota negativa del próximo fin de semana es que no podré participar en el campeonato promesa de Castilla y León debido a mi prueba en Valencia, pero bueno, es lo que hay que hacer así que iremos al levante con muchas ganas de pasarlo bien y sobretodo de hacer una buena actuación.
A la espera de que suban los vídeos de las carreras del sábado unas fotos tampoco están demás añadirlas.

Tras pasar las navidades vuelvo a la actividad del blog que se ha retrasado un poco por problemas técnicos.
Ya tenemos las próximas dos semanas cubiertas con competiciones, este fin de semana comenzamos en Salamanca con el Campeonato Provincial de Invierno, veremos que tal se da ya que la probabilidad de que haga frío es muy alta, aún así será divertido correr con la gente de la delegación. Competiré en 60ml y 200ml
La próxima semana llega uno de los plato fuertes con la Copa del Rey de pista cubierta en Valencia en la que participaré en 60ml y por primera vez en mi carrera en 4x200, será fijo una bonita experiencia ya que aún siendo la primera vez en este formato de competición volveré a correr un 200 en pista cubierta tras 3 años de ausencia.
Video:
Final del Campeonato Provincial Salamanca 200ml 2013 primer puesto

Copa del rey 2013 tercer puesto